(84) 889 615 815
Email: thugopy.bvbtl@gmail.com
Ngày 03/7/2000 Uỷ ban nhân dân thành phố Hà Nội đã ban hành quyết định số 67/QĐ-UB về việc đổi tên “Trung tâm y tế dự phòng than Khu vực Nội Địa” thành “Bệnh viện Bắc Thăng Long” Từ đây Bệnh viện đã trực thuộc Sở Y tế Hà Nội và hoạt động theo đúng ngành dọc của mình. Trụ sở đóng tại: Tổ 18, thị trấn Đông Anh, huyện Đông Anh, thành phố Hà Nội.
Bệnh viện Bắc Thăng Long ngày nay với quy mô 420 giường bệnh, 28 khoa, phòng chức năng và 2 bộ phận…
Phó giám đốc Bệnh viện
Phó giám đốc Bệnh viện
Theo Công văn 168/BHXH-QLT, từ ngày 1/6/2025, cơ quan BHXH sẽ chỉ cấp thẻ BHYT bằng giấy cho những người không thể cài đặt ứng dụng VssID, VneID và không có Căn cước công dân (CCCD) có gắn chip. Cụ thể: Từ ngày 01/6/2025, đối với các trường hợp đề nghị cấp lại, cấp đổi thẻ BHYT, yêu cầu cán bộ BHXH trực tiếp hướng dẫn người tham gia cài đặt ứng dụng BHXH số (VssID), ứng dụng định danh điện tử (VneID) và hướng dẫn sử dụng hình ảnh thẻ BHYT trên ứng dụng VssID, VneID; Căn cước công dân (CCCD) có gắn chip để đi khám, chữa bệnh thay cho thẻ BHYT bản giấy. Chỉ thực hiện cấp mới thẻ BHYT giấy đối với 3 trường hợp: (1) Không thể cài đặt VssID; (2) Không thể cài đặt VneID; (3) Không có CCCD có gắn chip. Từ ngày 1/6/2025, chỉ cấp thẻ BHYT giấy với 3 trường hợp (Ảnh minh họa) Quy định này nằm trong chương trình chuyển đổi số của BHXH Việt Nam, thực hiện các chỉ đạo của Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ về cắt giảm thủ tục hành chính, hướng tới mục tiêu hiện đại hóa quy trình và mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho người tham gia BHYT. Việc sử dụng CCCD, ứng dụng VneID và VssID để đi khám chữa bệnh thay thế cho thẻ BHYT giấy đã được BHXH Việt Nam phối hợp với các Bộ, ngành liên quan triển khai thời gian qua và mang lại hiệu quả tích cực. Về ứng dụng VssID, hiện nay, hầu hết tài khoản đã được xác thực với dữ liệu về dân cư, cập nhật số Căn cước công dân. Với tài khoản chưa được cập nhật, người dùng có thể thực hiện các bước sau để cập nhật số CCCD hay mã số định danh cá nhân đối với người tham gia BHXH, BHYT vào ứng dụng VssID. Việc cập nhật số số CCCD vào tài khoản VssID BHXH không chỉ giúp đồng bộ thông tin, mà còn giúp quá trình tra cứu và hưởng các chế độ bảo hiểm diễn ra thuận tiện hơn. Để kiểm tra số CCCD đã cập nhật trên ứng dụng VssID: Mở ứng dụng VssID trên điện thoại – Đăng nhập tài khoản. Nếu tài khoản đã hiển thị số Căn Cước thì không cần cập nhật. Nếu vẫn còn số CMND cũ thì cần thực hiện thay đổi thông tin. Bước1: Truy cập vào địa chỉ: https://dichvucong.baohiemxahoi.gov.vn – Đăng nhập bằng tài khoản VssID của bạn. Bước 2: Khi Đăng nhập thành công thì nhìn lên phía trên chọn vào Thông tin tài khoản để thay đổi số CMT/CCCD. Bước 3: Tại phần quản lý thông tin, bạn có thể dễ dàng chỉnh sửa số CMT/CCCD. Bước 4: Xác nhận tại cơ quan BHXH. Sau khi hoàn tất việc thay đổi thông tin trực tuyến, người dùng sẽ nhận được thông báo yêu cầu đến cơ quan BHXH gần nhất để xác nhận và hoàn tất việc thay đổi thông tin trên hệ thống BHXH./. https://baohiemxahoi.gov.vn/tintuc/Pages/linh-vuc-bao-hiem-y-te.aspx?ItemID=24571&CateID=169
Khi sử dụng thẻ BHYT hợp lệ, người bệnh được quỹ BHYT thanh toán hầu hết chi phí khám chữa bệnh. Tuy nhiên, có những trường hợp người bệnh không được hưởng BHYT dù đi khám bệnh, chữa bệnh đúng tuyến. Trước đây, Điều 23 Luật Bảo hiểm y tế 2008 quy định có 14 trường hợp người bệnh không được hưởng bảo hiểm y tế (BHYT) thanh toán chi phí khám chữa bệnh. Tới Luật Bảo hiểm y tế 2014 đã giảm đi 2 trường hợp, theo đó chỉ còn 12 trường hợp người bệnh không được hưởng BHYT. Từ 01/7/2025, Luật Bảo hiểm y tế 2024 vẫn giữ nguyên 12 trường hợp người bệnh không được hưởng BHYT của Luật BHYT 2014, tuy nhiên có sửa đổi, bổ sung 2 trường hợp 7 và trường hớp 8 của Luật cũ. Ở trường hợp thứ 8, Luật BHYT năm 2024 chỉ điều chỉnh câu chữ cho rõ ràng, chi tiết nội dung quy định. Ở trường hợp thứ 7, Luật BHYT năm 2024 mở rộng nhóm người bệnh bị lác, tật khúc xạ được hưởng BHYT. Cụ thể, Luật BHYT năm 2014 quy định người bệnh chữa trị các tật này không được hưởng BHYT, trừ trường hợp trẻ em dưới 6 tuổi. Luật BHYT năm 2024 quy định chỉ những người bệnh từ đủ 18 tuổi trở lên chữa trị các tật này thì không được hưởng BHYT. 12 trường hợp không được BHYT thanh toán chi phí khám chữa bệnh từ 01/7/2025 gồm: Mức thanh toán chi phí khám chữa bệnh BHYT từ 01/7/2024 Theo Điều 30 Nghị định 146/2018/NĐ-CP sửa đổi, bổ sung bởi điểm e khoản 7 Điều 1 Nghị định số 02/2025/NĐ-CP, mức thanh toán trực tiếp chi phí khám chữa bệnh BHYT được quy định như sau: Mức thanh toán trực tiếp 1. Trường hợp người bệnh đến khám bệnh, chữa bệnh tại cơ sở khám bệnh, chữa bệnh cấp cơ bản mà trước ngày 01 tháng 01 năm 2025 đã được cơ quan có thẩm quyền xác định là tuyến huyện hoặc cơ sở khám bệnh, chữa bệnh cấp cơ bản đạt số điểm từ dưới 50 hoặc được tạm xếp cấp cơ bản không có hợp đồng khám bệnh, chữa bệnh bảo hiểm y tế (trừ trường hợp cấp cứu), thanh toán như sau: a) Trường hợp khám bệnh, chữa bệnh ngoại trú, thanh toán theo chi phí thực tế trong phạm vi được hưởng và mức hưởng bảo hiểm y tế theo quy định nhưng tối đa không quá 0,15 lần mức lương cơ sở tại thời điểm khám bệnh, chữa bệnh; b) Trường hợp khám bệnh, chữa bệnh nội trú, thanh toán theo chi phí thực tế trong phạm vi được hưởng và mức hưởng bảo hiểm y tế theo quy định nhưng tối đa không quá 0,5 lần mức lương cơ sở tại thời điểm ra viện. Từ 01/7/2024, lương cơ sở tăng lên 2,34 triệu đồng/tháng. Theo đó, mức thanh toán trực tiếp khám chữa bệnh BHYT từ ngày 01/7/2024 như sau: – Khám ngoại trú (mức thanh toán không quá 0,15 lần lương cơ sở): 351.000 đồng. – Khám nội trú (mức thanh toán không quá 0,5 lần lương cơ sở): 1,17 triệu đồng. – Khám chữa nội trú tuyến tỉnh và tương đương không có hợp đồng khám chữa BHYT (không quá 01 tháng lương cơ sở): 2,34 triệu đồng. – Khám chữa nội trú tuyến trung ương và tương đương không có hợp đồng khám chữa BHYT (không quá 2,5 lần lương cơ sở): 5,85 triệu đồng. https://soha.vn/tu-01-7-2025-12-truong-hop-khong-duoc-bhyt-thanh-toan-chi-phi-kham-chua-benh-cap-nhat-ngay-keo-thiet-198250327091205851.htm
Ngày 26/3/2025, Sở Y tế Hà Nội đã có văn bản chỉ đạo các cơ sở y tế trong và ngoài công lập trực thuộc ngành tăng cường công tác kiểm soát nhiễm khuẩn, phòng chống lây nhiễm chéo bệnh sởi trong các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh. Sở Y tế yêu cầu các cơ sở y tế trong và ngoài công lập thực hiện tốt công tác phân luồng khám bệnh, thu dung, điều trị bệnh nhân mắc sởi, hạn chế đến mức thấp nhất tử vong. Đồng thời, chuẩn bị sẵn sàng phương án trong trường hợp ghi nhận gia tăng các trường hợp nhập viện do mắc bệnh sởi. Các bệnh viện thực hiện tốt công tác chăm sóc người bệnh, kiểm soát nhiễm khuẩn để chủ động phòng, chống lây nhiễm chéo bệnh sởi tại đơn vị; bố trí khu vực khám sàng lọc, khu vực điều trị cách ly phù hợp, hiệu quả. Để thực hiện tốt các biện pháp phòng ngừa chuẩn trong cơ sở khám chữa bệnh, Sở Y tế yêu cầu các đơn vị cung cấp đủ nước sạch và các phương tiện vệ sinh tay cho nhân viên y tế, có sẵn các dung dịch sát khuẩn tay chứa cồn ở những nơi thăm khám, chăm sóc người bệnh. Đơn vị cũng lên kế hoạch quản lý tất cả các người bệnh có các triệu chứng về đường hô hấp như ho hoặc hắt hơi.., chuyển khám, sàng lọc phát hiện sớm bệnh để cách ly điều trị… Hàng ngày làm sạch và khử khuẩn các bề mặt dễ bị nhiễm vi sinh vật như các vật dụng xung quanh người bệnh, thành giường, tủ đầu giường và các vật dụng thường xuyên sờ vào như tay nắm cửa, vật dụng trong nhà vệ sinh, cần chú ý làm sạch và khử khuẩn đồ chơi của trẻ em… Thực hiện tốt các hoạt động chăm sóc người bệnh, cho trẻ nằm phòng cách ly đảm bảo thoáng khí, đủ ánh sáng; theo sõi sát để phát hiện kịp thời các diễn biến nặng của bệnh như trẻ mệt, li bì sốt cao, ho nhiều thở nhanh…để kịp thời xử lý. Tăng cường các hoạt động truyền thông về thực hiện các biện pháp phòng, chống bệnh sởi cho bệnh nhân và người nhà bệnh nhân khi đến khám và điều trị tại bệnh viện, tăng cường hỏi tiền sử tiêm chủng để tư vấn cho người bệnh và người nhà người bệnh đi tiêm chủng đầy đủ các loại vắc xin theo khuyến cáo của Bộ Y tế. Song song với việc yêu cầu Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố đẩy mạnh công tác tuyên truyền, Sở Y tế cũng giao nhiệm vụ cho Bệnh viện đa khoa Đống Đa là chuyên khoa đầu ngành truyền nhiễm tập huấn, hướng dẫn các đơn vị phác đồ chẩn đoán, điều trị bệnh nhân mắc sởi. Bệnh viện Nhi Hà Nội – chuyên khoa đầu ngành về nhi khoa hướng dẫn các đơn vị nhận biết sớm các dấu hiệu bệnh sởi đối với các bệnh nhi để chẩn đoán sớm, chuyển tuyến hoặc điều trị đạt kết quả cao. Với Bệnh viện đa khoa Hà Đông – chuyên khoa đầu ngành điều dưỡng hướng dẫn, hỗ trợ các đơn vị về chuyên môn trong công tác chăm sóc bệnh nhân mắc bệnh sởi. Bệnh viện đa khoa Đức Giang – chuyên khoa đầu ngành kiểm soát nhiễm khuẩn có trách nhiệm hướng dẫn, hỗ trợ các đơn vị về chuyên môn trong công tác kiểm soát nhiễm khuẩn để phòng chống lây nhiễm chéo bệnh sởi. Sở Y tế đề nghị UBND các quận, huyện, thị xã chỉ đạo TTYT, phòng y tế tăng cường đào tạo, tập huấn, truyền thông, thực hiện công tác kiểm soát nhiễm khuẩn, vệ sinh môi trường để phòng chống lây nhiễm chéo bệnh sởi tại cộng đồng và các cơ sở y tế trên địa bàn quản lý. Theo thống kê của Sở Y tế Hà Nội, từ đầu năm đến ngày 25/3/2025 toàn thành phố có 1202 trường hợp mắc sốt phát ban nghi sởi trong đó có 1058 trường hợp mắc sởi xác định. Bệnh nhân mắc sởi ghi nhận tại tất cả 30 quận, huyện, thị xã, 328 xã phường thị trấn. Số bệnh nhân phân bố theo nhóm tuổi gồm 117 trường hợp dưới 6 tháng (11,1%); 151 trường hợp 6-8 tháng (14,3%); 113 trường hợp 9 – 11 tháng (10,7%), 238 trường hợp 1 – 5 tuổi (22,5%), 164 trường hợp 6 – 10 tuổi (15,5%), 275 trường hợp > 10 tuổi (26,0%). Hiện tại có hơn 200 bệnh nhân mắc bệnh sởi đang được điều trị tại các bệnh viện trong và ngoài công lập, trong đó 52 bệnh nhân tại Bệnh viện đa khoa Xanh Pôn, 44 bệnh nhân tại Bệnh viện Nhi Hà Nội, 20 bệnh nhân tại Bệnh viện đa khoa Đức Giang, Bệnh viện Thanh Nhàn có 18 bệnh nhân, Bệnh viện Nông nghiệp 11 bệnh nhân, Bệnh viện đa khoa Hà Đông 10 bệnh nhân… https://soyte.hanoi.gov.vn/tin-tuc-su-kien/-/asset_publisher/4IVkx5Jltnbg/content/kiem-soat-nhiem-khuan-phong-lay-nhiem-cheo-benh-soi-trong-cac-co-so-y-te
Thông tin từ Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật (CDC) tỉnh Thái Bình cho biết, CDC Thái Bình hiện đang theo dõi chặt chẽ 74 trường hợp tiếp xúc gần với ca bệnh viêm não mô cầu ở xã An Ấp, huyện Quỳnh Phụ. Trước đó, ngày 9/3, em N.T.T. (17 tuổi, xã An Ấp, huyện Quỳnh Phụ) có biểu hiện sốt, hắt hơi, sổ mũi, đau nhức cơ kèm đau rát vùng hầu họng, được gia đình đi mua thuốc và tự điều trị tại nhà. Bệnh nhân N.T.T. vẫn đi học bình thường. Đến ngày 17/3, sau khi đi học về, T. có biểu hiện đau mỏi người kèm nôn, có uống thuốc nhưng không đỡ, được gia đình đưa đến Bệnh viện Đa khoa Quỳnh Phụ khám và được chuyển lên Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thái Bình. Bệnh nhân được chẩn đoán theo dõi viêm màng não/theo dõi sốc nhiễm khuẩn. Ngày 18/3, tình trạng của bệnh nhân nặng lên, gáy cứng và được chuyển lên Bệnh viện Bạch Mai khám, điều trị; kết quả xét nghiệm PCR cho thấy bệnh nhân dương tính với não mô cầu và được chẩn đoán viêm màng não mô cầu – biến chứng viêm cơ tim cấp – nhồi máu não. Bệnh nhân được điều trị Rocephin, Glasgow 15 điểm, được điều trị ổn định và theo dõi tại Khoa hồi sức tích cực, Viện Y học Nhiệt đới (Bệnh viện Bạch Mai). CDC Thái Bình cho hay, người dân không nên hoang mang và tuân thủ các biện pháp hướng dẫn phòng bệnh của cơ quan chuyên môn. Đồng thời, để phòng bệnh, cần chủ động tiêm vaccine phòng bệnh não mô cầu tại các cơ sở y tế. Khi phát hiện các dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh, cần đi khám hoặc thông báo cho cơ quan y tế gần nhất. https://dantri.com.vn/suc-khoe/hon-70-nguoi-tiep-xuc-gan-voi-ca-benh-nao-mo-cau-o-thai-binh-20250326212945881.htm
Bệnh nhân suy tim ho ra cục máu đông có hình dạng như một cây phế quản nguyên vẹn, trở thành một trong những hình ảnh y học ấn tượng nhất thế kỷ 21. Năm 2018, Tạp chí Y học New England (The New England Journal of Medicine) đăng tải hình ảnh một cấu trúc kỳ lạ, có màu đỏ anh đào và hình dạng giống cành cây. Thoạt nhìn, nhiều người có thể lầm tưởng đó là một phần của hệ thống rễ cây hoặc một mảnh san hô. Tuy nhiên, đây là một cục máu đông hoàn chỉnh, dài 15,24 cm, có hình dạng gần như giống hệt cây phế quản phải của con người – một trong hai mạng lưới ống dẫn khí vào và ra khỏi phổi. Điều đáng kinh ngạc là nó được ho ra nguyên vẹn. Bệnh nhân là một người đàn ông 36 tuổi ở California. Hình ảnh cục máu đông vừa đẹp mắt vừa đáng sợ đến nay vẫn được các chuyên gia coi là một trong những hình ảnh y học ấn tượng nhất thế kỷ 21 cho đến nay. Nhiều người hoang mang, lo ngại rằng đó có thể là một lá phổi bị ho ra, nhưng điều này gần như không thể xảy ra. Ngay cả các bác sĩ điều trị cũng không thể giải thích chính xác cách cục máu đông này đi qua đường thở mà không bị vỡ. Tiến sĩ Georg Wieselthaler, bác sĩ phẫu thuật phổi và ghép tạng tại Đại học California, San Francisco (UCSF), cho biết bệnh nhân nhập viện trong tình trạng suy tim giai đoạn cuối. Anh được kết nối với một máy bơm hỗ trợ tâm thất để tối đa hóa lưu lượng máu, nhưng thiết bị này cũng làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông. “Dòng chảy rối bên trong máy bơm có thể dẫn đến hiện tượng này, vì vậy tất cả bệnh nhân sử dụng thiết bị đều phải dùng thuốc chống đông máu”, tiến sĩ Wieselthaler giải thích. Tuy nhiên, thuốc chống đông máu cũng mang đến rủi ro. Ở người khỏe mạnh, máu thiếu oxy rời khỏi tim, đi qua mạng lưới mao mạch phức tạp trong phổi để nhận oxy từ đường thở. Nếu các mạch này xuất hiện vết nứt nhỏ, cơ thể sẽ tự vá lại bằng cơ chế đông máu. Nhưng với bệnh nhân dùng thuốc chống đông, khả năng tự vá bị suy giảm, khiến các tổn thương có thể trở nên nghiêm trọng. Trong trường hợp này, máu từ mạng lưới mao mạch phổi của bệnh nhân đã tràn vào phổi phải, di chuyển đến cây phế quản. Sau nhiều ngày ho ra các cục máu đông nhỏ hơn, nam bệnh nhân đã ho mạnh và tống ra ngoài một cục máu đông lớn với hình dạng kỳ lạ. Khi tiến sĩ Wieselthaler cùng đồng nghiệp cẩn thận mở cục máu đông, họ phát hiện cấu trúc đường thở vẫn nguyên vẹn đến mức có thể xác định đó là cây phế quản phải chỉ bằng cách quan sát số lượng nhánh và cách sắp xếp của chúng. “Chúng tôi rất ngạc nhiên. Đây là một trường hợp cực kỳ hiếm gặp”, ông nói. Mặc dù hiếm, trường hợp này không phải chưa từng có tiền lệ. Một nghiên cứu năm 1926 trên Tạp chí Hiệp hội Y khoa Mỹ (The Journal of the American Medical Association) ghi nhận một phụ nữ 34 tuổi nhập viện vì nhiễm trùng đường hô hấp và ho ra “một mảnh màng lớn” – một lớp tế bào và chất nhầy tích tụ do nhiễm trùng – có hình dạng đúc của khí quản, hai phế quản và một số tiểu phế quản. Năm 2005, Tạp chí Phẫu thuật Tim-Lồng ngực châu Âu (European Journal of Cardio-Thoracic Surgery) công bố ảnh chụp một hình đúc cây phế quản nhỏ hơn, do một phụ nữ mang thai 25 tuổi bị rối loạn đông máu ho ra. Cô đã hồi phục và sinh con khỏe mạnh. Tuy nhiên, người phụ nữ bị nhiễm trùng đường hô hấp trong nghiên cứu năm 1926 đã không qua khỏi. Viêm phế quản nhựa, một bệnh lý chủ yếu ảnh hưởng đến trẻ em, thường đi kèm với rối loạn dòng bạch huyết và các bệnh tim, phổi khác. Bệnh này có thể khiến dịch bạch huyết tích tụ trong đường thở, dần trở nên cứng và bị ho ra nguyên vẹn. Đối với bệnh nhân hen suyễn, chất nhầy cũng có thể cứng lại trong đường thở do co thắt phế quản và mất nước, từ đó bị ho ra trong các cơn hen. Tuy nhiên, trong tất cả các trường hợp đã ghi nhận, chỉ có người phụ nữ mang thai năm 2005 ho ra một cục máu đông, lớn nhất từng được chụp ảnh – cho đến trường hợp của bệnh nhân tại UCSF. Máu đông ít chắc chắn và kém dính hơn bạch huyết hoặc chất nhầy cứng, vậy tại sao cục máu đông này không bị vỡ? Tiến sĩ Wieselthaler cho rằng fibrinogen, một protein huyết tương có vai trò như “keo dán” trong quá trình đông máu, có thể là yếu tố quyết định. Bệnh nhân không chỉ bị suy tim mà còn nhiễm trùng, điều này có thể khiến nồng độ fibrinogen trong máu cao hơn bình thường. Theo ông, sự gia tăng fibrinogen có thể đã khiến cục máu đông có độ đàn hồi bất thường, giúp nó không bị vỡ khi di chuyển qua đường thở. Gavitt Woodard, bác sĩ nội trú khoa phẫu thuật lồng ngực tại UCSF, người đã giúp tiến sĩ Wieselthaler chụp bức ảnh, cho rằng chính kích thước của cục máu đông đã giúp bệnh nhân ho ra được. “Có thể vì nó quá lớn, nên bệnh nhân đã tạo đủ lực từ toàn bộ bên phải lồng ngực để đẩy nó ra ngoài. Nếu nó bị vỡ thành các mảnh nhỏ
Các bác sĩ cảnh báo đừng bỏ qua các triệu chứng như tê yếu cánh tay, nói khó đột ngột xuất hiện rồi biến mất rất nhanh. Đó có thể là dấu hiệu sớm của đột quỵ. Các triệu chứng giống như đột quỵ nhưng không kéo dài báo hiệu cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua (TIA) còn gọi là đột quỵ nhỏ. Biểu hiện của tình trạng trên tương tự như đột quỵ thông thường – khuôn mặt chảy xệ, cánh tay yếu và nói ngọng nghịu. “Điểm khác biệt duy nhất của đột quỵ nhỏ là không dẫn đến tổn thương thần kinh ngay lập tức”, Tiến sĩ Ahmed Itrat, Giám đốc y khoa Đột quỵ tại Cleveland Clinic Akron General (Mỹ) cho hay. Nhưng bệnh nhân thường có nguy cơ đột quỵ toàn phát trong những ngày hoặc những tuần sau đó. Tiến sĩ Brandon Giglio, Trưởng khoa Thần kinh mạch máu tại Bệnh viện NYU Langone (Mỹ), nói với Huffington Post: “Ở nhiều trường hợp, đây thực sự là điềm báo một người sẽ bị đột quỵ trong vòng 7, 30, 90 ngày tới, thậm chí chỉ trong 48 giờ”. Nghệ sĩ guitar huyền thoại của Queen là Brian May gần đây bị đột quỵ nhỏ khiến ông tạm thời mất khả năng kiểm soát cánh tay trái của mình. Các bác sĩ khuyên ông nên nghỉ ngơi sau sự cố sức khỏe. “Tôi không được ra ngoài, lái xe, lên máy bay, tôi không được phép làm nhịp tim tăng quá cao”, Brian May chia sẻ trong một tin nhắn video gửi đến người hâm mộ. Các triệu chứng của đột quỵ nhỏ Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh, đột quỵ nhỏ có thể xảy ra khi nguồn cung cấp máu lên não bị gián đoạn tạm thời. Các triệu chứng chính của tình trạng này giống đột quỵ toàn phần có thể được ghi nhớ bằng cụm từ BEFAST (nhanh chóng): Balance (Cân bằng): Mất thăng bằng. Eyesight (Thị lực): Thay đổi về thị lực như mờ mắt hoặc nhìn đôi Face (Khuôn mặt): Một bên mặt sụp xuống, người bệnh có thể không cười được Arms (Cánh tay): Một cánh tay bị yếu hoặc tê, không thể nâng lên được Speech (Lời nói): Líu lưỡi hoặc nói lắp bắp, không hiểu lời người khác Time (Thời gian): Những người xung quanh nên gọi cấp cứu cho bệnh nhân ngay lập tức. Dấu hiệu của đột quỵ và cách xử trí. Ảnh: Apprhs Đột quỵ nhỏ kéo dài bao lâu? Theo Tiến sĩ Joshua Willey, chuyên gia về thần kinh học tại Đại học Columbia (Mỹ), đột quỵ nhỏ có thể kéo dài trong khoảng 5-10 phút, đôi khi chỉ xuất hiện trong 30-60 giây. Tiến sĩ Itrat đánh giá: “Mặc dù các cơn thiếu máu cục bộ chỉ thoáng qua nhưng khi một người có triệu chứng, không có cách nào để dự đoán liệu tình trạng đó có thuyên giảm hay sẽ kéo dài và dẫn đến khuyết tật”. Bởi vậy, bạn không nên coi nhẹ một phút đau cánh tay hoặc mờ mắt bởi cảm giác này có thể báo hiệu hậu quả nghiêm trọng hơn trong nhiều ngày hoặc nhiều tháng sau. https://vietnamnet.vn/dau-hieu-canh-bao-dot-quy-truoc-ca-thang-2318994.html
Bệnh tan máu bẩm sinh hiện đang ngày càng phổ biến nên rất nhiều người đã và đang có nhu cầu tầm soát bệnh tan máu bẩm sinh tiền hôn nhân để thế hệ sau được khỏe mạnh. BỆNH VIỆN ĐA KHOA HÀ NỘI sẽ cung cấp cho các bạn một vài thông tin hữu ích liên quan đến vấn đề này. TAN MÁU BẨM SINH LÀ GÌ? Tan máu bẩm sinh (Thalassemia) là một nhóm bệnh rối loạn máu di truyền có thể di truyền từ cha mẹ sang con cái và ảnh hưởng đến số lượng và loại hemoglobin mà cơ thể sản xuất. Khi mắc bệnh, hemoglobin của bệnh nhân được phát hiện có cấu trúc bất thường, hậu quả là hồng cầu bị phá hủy, quá trình vận chuyển oxy gặp nhiều gián đoạn. Đó là nguyên nhân khiến người mắc hội chứng tan máu phải đối mặt với tình trạng thiếu máu cực kỳ nghiêm trọng. BỆNH TAN MÁU BẨM SINH DI TRUYỀN NHƯ THẾ NÀO? Đây là bệnh di truyền lặn trên nhiễm sắc thể thường. Do vậy tỷ lệ nam và nữ bị bệnh như nhau. Khi cả vợ và chồng cùng mang gen bệnh thalassemia thì mỗi lần sinh có 25% nguy cơ con bị bệnh, 50% khả năng con mang một gen bệnh và 25% khả năng con bình thường. BỆNH TAN MÁU BẨM SINH CÓ NGUY HIỂM KHÔNG? Các chuyên gia phân tích mức độ nguy hiểm của bệnh Thalassemia tùy theo số lượng gen bị tổn thương: Mức độ rất nặng có biểu hiện phù thai từ khi còn trong bụng mẹ (những trường hợp thường gây hỏng thai trước khi sinh). Trẻ có thể tử vong ngay sau sinh do thiếu máu nặng, suy tim thai. Mức độ nặng có biểu hiện thiếu máu nặng sớm khi trẻ chưa đến 2 tuổi. Nếu không được phát hiện và điều trị sớm thì bệnh nhân sẽ bị thiếu máu trầm trọng, vàng da, gan lách to. Bệnh nhân có vẻ mặt đặc biệt là xương trán, xương chẩm dô ra, xương hàm trên nhô, mũi tẹt. Ngoài ra trẻ dễ bị chậm phát triển thể chất, vận động và tâm thần. Mức độ trung bình thường có biểu hiện thiếu máu rõ ràng khi trẻ lớn hơn 6 tuổi. Người bệnh có chuỗi globin bị giảm, có triệu chứng lâm sàng thiếu máu nhẹ hay trung bình Mức độ nhẹ, triệu chứng thiếu máu thường rất kín đáo, người bệnh thường chỉ được phát hiện khi có kèm theo bệnh lý khác như nhiễm trùng, phẫu thuật, có thai…Thường không có triệu chứng lâm sàng hoặc chỉ thiếu máu nhẹ. Đối với thể nặng, nếu không được điều trị hầu hết bệnh nhân chết khi dưới 10 tuổi vì: suy tim sung huyết do nhiễm sắt; rối loạn nhịp tim; nhiễm khuẩn huyết thứ phát nhất là sau cắt lách. BỆNH TAN MÁU BẨM SINH CÓ NGUY HIỂM KHÔNG? Các chuyên gia phân tích mức độ nguy hiểm của bệnh Thalassemia tùy theo số lượng gen bị tổn thương: Mức độ rất nặng có biểu hiện phù thai từ khi còn trong bụng mẹ (những trường hợp thường gây hỏng thai trước khi sinh). Trẻ có thể tử vong ngay sau sinh do thiếu máu nặng, suy tim thai. Mức độ nặng có biểu hiện thiếu máu nặng sớm khi trẻ chưa đến 2 tuổi. Nếu không được phát hiện và điều trị sớm thì bệnh nhân sẽ bị thiếu máu trầm trọng, vàng da, gan lách to. Bệnh nhân có vẻ mặt đặc biệt là xương trán, xương chẩm dô ra, xương hàm trên nhô, mũi tẹt. Ngoài ra trẻ dễ bị chậm phát triển thể chất, vận động và tâm thần. Mức độ trung bình thường có biểu hiện thiếu máu rõ ràng khi trẻ lớn hơn 6 tuổi. Người bệnh có chuỗi globin bị giảm, có triệu chứng lâm sàng thiếu máu nhẹ hay trung bình Mức độ nhẹ, triệu chứng thiếu máu thường rất kín đáo, người bệnh thường chỉ được phát hiện khi có kèm theo bệnh lý khác như nhiễm trùng, phẫu thuật, có thai…Thường không có triệu chứng lâm sàng hoặc chỉ thiếu máu nhẹ. Đối với thể nặng, nếu không được điều trị hầu hết bệnh nhân chết khi dưới 10 tuổi vì: suy tim sung huyết do nhiễm sắt; rối loạn nhịp tim; nhiễm khuẩn huyết thứ phát nhất là sau cắt lách.
GS. Đặng Văn Ngữ là “cha đẻ” của thuốc kháng sinh Penicillin ở Việt Nam, đồng thời cũng là người có công lớn trong việc đẩy lùi bệnh sốt rét, giúp cứu sống hàng vạn bộ đội, thanh niên xung phong trong thời kỳ kháng chiến. Nhân kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam, chúng tôi đã có cuộc trò chuyện với con trai của Giáo sư – NSND Đặng Nhật Minh để nghe ông kể về cuộc đời của một nhà khoa học tận tụy, một người cha bình dị nhưng để lại một nhân cách lớn cho đời và cho con cháu noi theo. Dấu ấn của những công trình y học GS. Đặng Văn Ngữ sinh năm 1910 trong một gia đình nhà nho ở làng An Cựu (Thừa Thiên Huế). Thuở nhỏ, ông được gia đình cho theo học tiểu học ở Vinh, trung học Huế, sau đó học tiếp tại Hà Nội. Năm 20 tuổi, ông đỗ tú tài và nhận được học bổng theo học tại Trường Y khoa Đông Dương (tiền thân của Trường Đại học Y Dược Hà Nội). Năm 1937, sau 8 năm miệt mài đèn sách, ông bảo vệ thành công luận án áp-xe gan và tốt nghiệp Bác sĩ Y khoa. Với thành tích học tập xuất sắc, ông trở thành người Việt Nam đầu tiên được giữ lại trường làm trợ lý cho GS. Galliard – Chủ nhiệm Bộ môn Ký sinh trùng kiêm Hiệu trưởng Trường Y khoa Đông Dương lúc đó. Khi đang làm trợ giảng thì BS. Đặng Văn Ngữ được cử sang nghiên cứu tại Trường Đại học Y khoa Tokyo (Nhật Bản) trong khuôn khổ trao đổi nghiên cứu sinh giữa hai nước Pháp – Nhật như một đại diện xuất sắc của nền y học Pháp tại Đông Dương. Trong thời gian tu nghiệp ở Nhật, ông tìm ra giống nấm sản xuất Penicillin và công bố 4 công trình khoa học có giá trị. GS. Đặng Văn Ngữ (giữa) đang thuyết trình với Bác Hồ nhân dịp Bác thăm Trường Y – Dược và Khoa Ký sinh trùng. Cùng lúc đó ở miền Bắc, giai đoạn 1949-1950, phong trào kháng chiến chống Pháp phát triển mạnh mẽ, GS. Đặng Văn Ngữ lúc bấy giờ vẫn đang làm việc ở Nhật Bản đã xin về nước để tham gia kháng chiến theo lời kêu gọi của Chủ tịch Hồ Chí Minh. Tại Nhật, GS. Đặng Văn Ngữ là Chủ tịch Hội người Việt yêu nước, nhiều lần dẫn đầu đoàn biểu tình của Việt kiều tại Tokyo phản đối thực dân Pháp trở lại xâm chiếm Việt Nam. Vì thế, trước vận mệnh sống còn của Tổ quốc, một trí thức yêu nước như ông không thể đứng ngoài cuộc. Hành trang mang theo ngoài ít vật dụng cá nhân là một ống nấm Souche Penicillium (giống Penicillium) để rồi sau này làm nên cuộc “cách mạng” trong việc điều chế Penicillin kết tinh (bột) và “nước lọc” Penicillin. Vì sao lại gọi là “nước lọc” Penicillin? Mặc dù GS. Đặng Văn Ngữ đã điều chế thành công Penicillin kết tinh (bột) nhưng vấn đề nằm ở chỗ làm thế nào để có thể sản xuất được thật nhiều Penicillin đáp ứng nhu cầu kháng khuẩn của các thương bệnh binh ngoài mặt trận? Làm sao để bất kỳ một cơ sở y tế nào cũng có thể sản xuất được Penicillin, phổ biến nó một cách rộng rãi, thông dụng nhất? Bởi sản xuất Penicillin dạng bột là một công việc đòi hỏi thời gian lâu dài, do vậy, nó không thể thỏa mãn được nhu cầu cấp thiết của quân đội và nhân dân. “Cần một thứ thuốc dễ thực hiện để có thể nhanh chóng chữa lành các vết thương” là điều GS. Đặng Văn Ngữ luôn trăn trở. Và sau nhiều ngày nghiên cứu, GS. Đặng Văn Ngữ và các cộng sự của trường Y đều nhận ra rằng “nước lọc” Penicillin có tác dụng và hiệu lực hơn cả Penicillin kết tinh nếu dùng nó để chữa trị tại chỗ các vết thương nhiễm trùng. Cách thức sản xuất là: lấy nước thân cây ngô có chứa glucose được nấu lên rồi cấy nấm bằng giống của phòng thí nghiệm tạo ra “nước lọc” Penicillin đắp lên vết thương và nó có tác dụng chữa lành, chống nhiễm trùng rất hữu hiệu. GS.Đặng Văn Ngữ và gia đình. Về nước, ông nhận nhiệm vụ lên chiến khu Việt Bắc. Tại đây, ông được gặp Hồ Chủ tịch. Người đã động viên, khích lệ và có ảnh hưởng lớn đến tinh thần yêu nước, nhân cách sống của ông trong suốt cuộc đời nghiên cứu khoa học. Những năm 1950, trong điều kiện nghiên cứu hết sức thô sơ, khó khăn, thiếu thốn cả về nhân lực lẫn vật lực, một phòng labo dã chiến đã được ra đời tại Chiến khu Việt Bắc. Với quyết tâm lớn nhất là phải tìm và sản xuất được kháng sinh như ở các viện mà ông từng làm việc ở Nhật, ông đã sáng tạo bằng cách vận dụng những nguyên liệu dễ kiếm như thân cây ngô, sắn và cả lương khô để điều chế môi trường nuôi cấy nấm, giúp điều chế Penicillin dạng bột và “nước lọc” Penicillin. Trong đó, việc sáng chế ra “nước lọc” Penicillin là một sáng kiến mang tính đột phá với nhiều ưu điểm nổi trội, dùng để chữa trị tại chỗ các vết thương phẫu thuật nhiễm trùng rất hiệu quả. Ngoài ra, “nước lọc” Penicillin còn đáp ứng yêu cầu của cuộc kháng chiến, đó là với sự hướng dẫn của Giáo sư, bất kỳ một cơ sở y tế nào cũng có thể sản xuất được. Việc sản xuất được “nước lọc” Penicillin một cách rộng rãi có ý nghĩa vô cùng đặc biệt, góp phần đắc
Xét nghiệm máu được xem là một bước quan trọng trong mỗi lần bạn đi khám sức khỏe, giúp phát hiện sớm các bệnh lý tiềm ẩn như thiếu máu, tim mạch, tiểu đường… Các xét nghiệm máu cũng giúp kiểm tra xem một số chất và quá trình trong cơ thể hoạt động có hiệu quả không, từ đó đưa ra phương pháp điều chỉnh phù hợp. Theo BSCKII. Đỗ Văn Sơn – Trưởng khoa xét nghiệm bệnh viện Bắc Thăng Long, xét nghiệm máu là xét nghiệm phân tích, định lượng các chất nhất định có trong mẫu máu người bệnh. Đôi khi xét nghiệm máu nhằm kiểm tra các loại tế bào máu khác nhau. Kết quả xét nghiệm máu có giá trị lớn trong đánh giá sức khỏe, đánh giá nguy cơ hoặc chẩn đoán bệnh liên quan đến cơ quan nội tạng như gan, thận,… Ngoài ra, xét nghiệm máu kiểm tra kháng thể hoặc chất chỉ điểm khối u là phương pháp đánh giá hiệu quả điều trị tốt đang được áp dụng hiện nay. Thông thường khuyến nghị mọi người nên đi xét nghiệm máu định kỳ ít nhất mỗi năm một lần. Việc thực hiện các xét nghiệm máu quan trọng có thể rất hữu ích cho sức khỏe của bạn. Một số xét nghiệm máu cơ bản thường được chỉ định gồm: – Xét nghiệm sinh hóa máu. – Xét nghiệm tổng phân tích tế bào máu. – Xét nghiệm đánh giá nguy cơ bệnh tim mạch. Một số điều cần lưu ý khi đi xét nghiệm máu Để đảm bảo kết quả xét nghiệm luôn được chính xác, bạn cần ghi nhớ một số điều sau: Tùy thuộc vào danh mục xét nghiệm, hãy nhịn ăn từ 8 – 10 tiếng trước khi thực hiện. Có thể uống nước lọc nhưng không được uống các loại nước như nước hoa quả, nước có ga, chất kích thích, bia, rượu, cà phê,… Vì thành phần chứa trong các sản phẩm này có thể làm ảnh hưởng đến nồng độ glucose trong máu dẫn đến sai lệch kết quả xét nghiệm. Nên tiến hành xét nghiệm vào buổi sáng vì nếu làm muộn hơn đối với những xét nghiệm cần phải nhịn ăn bạn sẽ bị đói và mệt. Tinh thần thoải mái, không nên quá lo lắng. Nếu người xét nghiệm máu là trẻ nhỏ thì hãy động viên để trẻ hợp tác. Trước khi làm xét nghiệm máu hãy tạm thời ngừng dùng thuốc. Trong trường hợp bệnh nhân đang mắc các bệnh lý như tiểu đường, cao huyết áp, tim mạch,… thì vẫn có thể tiếp tục dùng thuốc nhưng tốt nhất hãy trao đổi trước với bác sĩ. Với kỹ thuật xét nghiệm máu hiện đại, bác sĩ chỉ cần một lượng máu nhỏ để phân tích định lượng các chất có trong máu, vì thế việc lấy máu sẽ không gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe cơ thể. Số ít trường hợp trong hoặc sau khi làm xét nghiệm lấy máu sẽ cảm thấy chóng mặt, mệt mỏi, choáng nhẹ do thiếu máu cấp tính hoặc tinh thần căng thẳng. Nếu bạn gặp phải tình trạng này, hãy thông báo với nhân viên y tế làm xét nghiệm để họ có thể biết và giúp bạn thoải mái hơn. Một số trường hợp khi lấy máu, bạn cảm thấy cơ thể yếu ớt, mệt mỏi, chóng mặt đột ngột, có khả năng ngất xỉu thì nên báo cho nhân viên xét nghiệm và nằm xuống ngay lập tức. Mũi tiêm vào tĩnh mạch để lấy máu xét nghiệm khá nhỏ, hơn nữa được vệ sinh vô trùng nên rất an toàn, hầu hết không xảy ra tình trạng nhiễm trùng, sưng tấy hay để lại sẹo. Sau khi lấy máu, do máu đông lại để ngăn ngừa chảy máu nên nơi kim tiêm đâm vào sẽ có một vết bầm nhỏ. Vết bầm này sẽ nhanh chóng biến mất sau một vài ngày. Trong trường hợp không may bị nhiễm trùng tại vết kim tiêm đâm vào, nó có thể sưng tấy, đỏ, viêm và đau khi chạm vào. Hãy gặp bác sĩ để được khám và can thiệp sớm, đừng quá lo lắng vì nó không ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe. Có thể nói việc chủ động thực hiện xét nghiệm máu chính là phương pháp hiệu quả giúp phát hiện nguy cơ bệnh lý và bảo vệ sức khỏe của bạn. Khi các bệnh lý được chẩn đoán từ giai đoạn sớm sẽ giúp chúng ta chuẩn bị tốt hơn cho việc điều trị, từ đó tiết kiệm được rất nhiều thời gian và chi phí, hiệu quả điều trị cũng tốt hơn. Trong trường hợp bạn đang muốn tìm địa chỉ đáng tin cậy để thực hiện xét nghiệm máu, hãy đến với bệnh viện Bắc Thăng Long. Với đội ngũ các y bác sĩ và nhân viên y tế dày dặn kinh nghiệm, chuyên môn cao giúp mang lại dịch vụ y tế chất lượng nhất đến với khách hàng.
Tự đo huyết áp tại nhà giúp mọi người theo dõi sức khỏe tim mạch chủ động. ThS.BS Phùng Văn Dũng – Phó giám đốc Bệnh viện Bắc Thăng Long, Hà Nội, khuyên người từ 30-40 tuổi trở lên, có tiền sử gia đình cao huyết áp, đột quỵ, nhồi máu cơ tim, thừa cân, béo phì, ít vận động, ăn mặn hoặc hút thuốc, rối loạn mỡ máu, tiểu đường… nên duy trì thói quen này. ThS.BS Dũng đã chia sẻ các bước đo huyết áp tại nhà một cách chính xác, bao gồm: – Sử dụng máy đo huyết áp đã được kiểm định. – Đo huyết áp trong phòng yên tĩnh sau 5 phút nghỉ ngơi. – Tiến hành đo 2 lần để có kết quả tốt nhất, các lần cách nhau 1-2 phút. – Ghi lại và tính trung bình tất cả các số đo và trình bày số đo cho bác sĩ chuyên khoa. ThS.BS Dũng cũng nhấn mạnh: “Cần đo huyết áp tại nhà vào buổi sáng trước khi ăn sáng và trước khi uống thuốc; không đo huyết áp ngay sau khi thức dậy”. Bác sĩ cũng chỉ ra một số sai lầm mà nhiều người thường mắc khi tự đo huyết áp tại nhà khiến kết quả không chính xác: Đo huyết áp ngay sau khi ăn: Sau bữa ăn, cơ thể tập trung máu về hệ tiêu hóa để hỗ trợ quá trình hấp thu dinh dưỡng, có thể khiến huyết áp giảm nhẹ hoặc dao động. Nếu bữa sáng có cà phê, trà hoặc thực phẩm nhiều đường, muối có thể khiến huyết áp tăng tạm thời, dẫn đến kết quả sai lệch. Kích thước vòng bít không phù hợp: Sử dụng vòng bít huyết áp quá nhỏ hoặc quá lớn có thể ảnh hưởng đáng kể đến kết quả đo. Đảm bảo vòng bít vừa khít quanh cánh tay của bạn, có đủ chỗ để luồn một ngón tay vào bên dưới. Vị trí cánh tay không chính xác: Cánh tay của bạn phải được đỡ ngang bằng tim trong quá trình đo. Nếu cánh tay của bạn quá thấp hoặc quá cao, kết quả có thể không chính xác. Nói chuyện hoặc di chuyển: Bất kỳ chuyển động hoặc nói chuyện nào trong khi đo đều có thể làm tăng chỉ số huyết áp. Ngồi yên và tránh mọi sự xao nhãng. Caffeine và tập thể dục: Caffeine và tập thể dục có thể tạm thời làm tăng huyết áp của bạn. Tránh chúng ít nhất 30 phút trước khi đo. Bàng quang đầy: Bàng quang đầy có thể làm tăng nhẹ huyết áp. Hãy làm rỗng bàng quang trước khi đo. Tư thế không đúng: Ngồi thẳng lưng và đặt chân phẳng trên sàn. Ngồi khom lưng hoặc bắt chéo chân có thể ảnh hưởng đến lưu lượng máu và làm sai lệch kết quả. Phòng CTXH
Gan rất quan trọng, nếu không biết cách bảo vệ khiến cho chức năng của gan suy giảm thì sẽ dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm. Tiến sĩ Saleh Alqahtani, Giám đốc nghiên cứu lâm sàng về gan của Johns Hopkins Medicine, cho biết, là cơ quan lớn thứ hai trong cơ thể, gan thực hiện khoảng 500 chức năng quan trọng. Nó loại bỏ tất cả các chất độc, làm sạch thuốc khỏi cơ thể và chuyển hóa (phân hủy) tất cả thức ăn của bạn. Bên cạnh đó, gan cũng điều chỉnh mức cholesterol, xây dựng protein và tạo ra mật, giúp bạn hấp thụ chất béo, lưu trữ đường và điều chỉnh mức độ hormone. Đó là tất cả công việc của gan trong một ngày làm việc. Điều gì có thể xảy ra với gan? Xơ gan, trong đó các tế bào gan bị thay thế bằng mô sẹo, có thể ngăn gan thực hiện các chức năng quan trọng của nó. Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu cũng vậy, một căn bệnh đang phát triển nhanh chóng ở những người béo phì, có thể dẫn đến xơ gan. “Nếu gan ngừng hoạt động, các chất độc sẽ tích tụ, bạn không thể tiêu hóa thức ăn và thuốc sẽ không bao giờ rời khỏi cơ thể”, Tiến sĩ Alqahtani nói. Trên thực tế, bạn không thể sống một tuần mà không có gan. Bạn có thể làm gì để bảo vệ gan? Sau đây là danh sách các việc bạn cần làm để tránh bệnh gan. Một số trong số đó là những hành vi lành mạnh mà bạn có thể thực hiện. Một số khác có thể bạn chưa bao giờ nghĩ đến. Hãy chú ý đến những mẹo này để giữ gìn sức khỏe cho gan. Cẩn thận khi uống rượu Nếu bạn nghĩ rằng chỉ những người nghiện rượu lâu năm mới bị xơ gan thì bạn đã nhầm. Chỉ cần uống 120ml rượu mạnh mỗi ngày đối với nam giới (60ml đối với nữ giới) có thể bắt đầu gây sẹo cho gan. Gan là cơ quan bị ảnh hưởng nhiều nhất khi nói đến rượu. Ngay cả khi bạn chỉ thỉnh thoảng uống rượu xã giao hoặc đôi khi uống quá nhiều rượu vang trong ngày nghỉ, rượu vẫn có thể để lại hậu quả. Rửa sạch sản phẩm và tránh xa các chất độc Thuốc trừ sâu và các chất độc khác có thể gây hại cho gan. Bạn hãy đọc nhãn cảnh báo trên các hóa chất bạn sử dụng. Các loại gạo, các loại hạt có dầu như hướng dương, lạc, đậu tương… rất dễ bị nấm mốc. Khi những hạt này bị nấm mốc sẽ sinh ra độc tố là Aflatoxin. Đây là loại độc tố cực độc với gan và có nguy cơ gây ung thư nếu ăn phải nhiều. Phòng ngừa viêm gan A, B và C – Tiêm vaccine: Viêm gan A và B là các bệnh do virus gây ra ở gan. Trong khi nhiều trẻ em hiện đã được tiêm chủng, nhiều người lớn vẫn chưa được tiêm chủng. – Thực hành quan hệ tình dục an toàn: Viêm gan B và C có thể phát triển thành các tình trạng mãn tính, cuối cùng có thể hủy hoại gan. Chúng lây truyền qua máu và các chất dịch cơ thể khác. – Rửa tay: Viêm gan A lây lan qua tiếp xúc với thực phẩm hoặc nước bị ô nhiễm. Hãy cẩn thận với thuốc và thảo mộc “Lý do số một khiến các thử nghiệm lâm sàng về thuốc bị dừng lại hoặc thuốc bị loại khỏi thị trường là gan. 20% tổn thương gan ở Mỹ là do thực phẩm bổ sung”, Tiến sĩ Alqahtani cảnh báo. Tập thể dục và ăn uống đúng cách Bạn có thể tránh bệnh gan nhiễm mỡ bằng cách tránh béo phì. Theo Healthline, một điều khác giúp gan của bạn phục hồi là dinh dưỡng tốt. Không có chế độ ăn uống kỳ diệu nào cả, nhưng chế độ ăn Địa Trung Hải, có thể giúp lấp đầy một số khoảng trống dinh dưỡng mà bạn có thể gặp phải do sử dụng rượu. Chế độ ăn này khuyến khích ăn những loại thức ăn như cá, trái cây, rau, đậu, ngũ cốc nguyên hạt. Đồng thời, chế độ này không khuyến khích ăn nhiều thịt, các sản phẩm từ sữa hay đồ ngọt. Tối ưu hóa dinh dưỡng thực sự là biện pháp can thiệp quan trọng nhất và có bằng chứng nhất ngoài việc ngừng uống rượu. Lý do là khi bị rối loạn chức năng gan, nhiều người có nguy cơ không nhận đủ protein, calo hoặc vitamin. Ngoài ra, còn có một số loại thực phẩm nhất định như trà, cá và các loại hạt có thể có lợi cho chức năng gan theo nhiều cách. Bạn hãy coi đó là cách thúc đẩy gan của bạn theo đúng hướng. Liệu pháp dinh dưỡng rất quan trọng trong việc nuôi dưỡng gan và cung cấp cho gan các thành phần cần thiết để tự phục hồi. Triệu chứng thường gặp khi bị viêm gan nhiễm độc Triệu chứng của viêm gan nhiễm độc có thể gặp từ nhẹ tới nặng như sốt, mệt mỏi, ăn kém, phát ban, sẩn ngứa, vàng da, rối loạn tiêu hóa, chậm tiêu chướng bụng… Ngoài ra, người bệnh có thể bị suy gan mãn, suy gan cấp hoặc tối cấp nguy hiểm đến tính mạng với tình trạng rối loạn đông máu, suy hô hấp, co giật, tiền hôn mê gan hoặc hôn mê gan. Vì thế, khi có dấu hiệu viêm gan nhiễm độc, người bệnh cần phát hiện và dừng ngay các nguyên nhân gây nhiễm độc. https://dantri.com.vn/suc-khoe/de-gan-khoe-hon-moi-ngay-ban-hay-lam-5-dieu-nay-20241229143809233.htm
Nếu bạn không mắc bệnh gì, một chế độ ăn uống cân bằng, uống đủ nước thường là đủ để giữ cho thận khỏe mạnh. Ngoài ra, một số loại thực phẩm, thay đổi lối sống cũng có thể giúp hỗ trợ chức năng thận. Thận là cơ quan có kích thước bằng nắm tay nằm ở dưới cùng của khung xương sườn, ở cả hai bên cột sống. Chức năng quan trọng nhất của chúng là lọc các chất thải, nước dư thừa và các tạp chất khác ra khỏi máu. Những chất thải này được lưu trữ trong bàng quang và sau đó được thải ra ngoài qua nước tiểu. Ngoài ra, thận còn điều chỉnh nồng độ pH, muối và kali trong cơ thể. Chúng cũng sản xuất hormone điều hòa huyết áp và kiểm soát việc sản xuất hồng cầu. Sau đây là 7 cách giúp thanh lọc thận: Uống đủ nước Theo Healthline, nước chiếm khoảng 60% trọng lượng cơ thể người trưởng thành. Mọi cơ quan, từ não đến gan, đều cần nước để hoạt động. Thận là hệ thống lọc của cơ thể và cần đủ nước để bài tiết nước tiểu. Nước tiểu là chất thải chính cho phép cơ thể bài tiết các chất không mong muốn. Khi lượng nước nạp vào thấp, lượng nước tiểu thấp, điều này có thể dẫn đến suy thận, sỏi thận và nhiễm trùng đường tiết niệu. Vì thế, uống đủ nước rất quan trọng để thận đào thải chất thải dư thừa đúng cách và điều này đặc biệt quan trọng trong quá trình thanh lọc thận. Chọn thực phẩm hỗ trợ sức khỏe thận Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường, Tiêu hóa và Thận Mỹ khuyến nghị chúng ta nên ăn chế độ ăn tốt cho tim để ngăn ngừa cholesterol và chất béo tích tụ trong động mạch, thận và tim. Một số thực phẩm tốt cho tim có thể bao gồm: – Protein động vật nạc, như gia cầm, cá… – Trái cây và rau quả. – Các sản phẩm từ sữa ít béo hoặc không béo. Một số thực phẩm cụ thể hơn cũng có thể giúp làm sạch thận gồm nho, quả nam việt quất, rong biển, thực phẩm giàu canxi, trà… Tập thể dục thường xuyên Tập thể dục thường xuyên không chỉ tốt cho vòng eo mà có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh thận mãn tính. Nó cũng có thể làm giảm huyết áp và tăng cường sức khỏe tim mạch, cả hai đều quan trọng để ngăn ngừa tổn thương thận. Bạn không cần phải chạy marathon mới có được những lợi ích từ việc tập thể dục. Đi bộ, chạy, đạp xe và thậm chí khiêu vũ đều rất tốt cho sức khỏe của bạn. Vì thế, hãy tìm một hoạt động khiến bạn bận rộn và vui vẻ, điều này sẽ dễ dàng hơn để bạn tuân thủ và đạt được kết quả tuyệt vời. Quản lý đường huyết, chỉ số huyết áp Những người mắc bệnh tiểu đường có thể bị tổn thương thận. Khi các tế bào của cơ thể không thể sử dụng glucose (đường) trong máu, thận buộc phải làm việc nhiều hơn để lọc máu. Qua nhiều năm, điều này có thể dẫn đến tổn thương ở thận. Tuy nhiên, nếu bạn có thể kiểm soát lượng đường trong máu, bạn sẽ giảm được nguy cơ bị tổn thương thận. Ngoài ra, nếu tổn thương được phát hiện sớm, bác sĩ có thể đưa ra các biện pháp để giảm hoặc ngăn ngừa tổn thương thêm. Bên cạnh đó, huyết áp cao có thể gây tổn thương thận. Nếu huyết áp cao xảy ra cùng với các vấn đề sức khỏe khác như tiểu đường, bệnh tim hoặc cholesterol cao, thì tác động lên cơ thể có thể rất đáng kể. Chỉ số huyết áp khỏe mạnh là 120/80mmHg. Tiền tăng huyết áp được tính khi huyết áp vượt chỉ số này đến 139/89. Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống có thể giúp giảm huyết áp vào thời điểm này. Nếu chỉ số huyết áp luôn ở mức trên 140/90, bạn có thể bị huyết áp cao. Bạn nên nói chuyện với bác sĩ về việc theo dõi huyết áp thường xuyên, thay đổi lối sống và có thể dùng thuốc. Không hút thuốc Hút thuốc làm tổn thương mạch máu của cơ thể. Điều này dẫn đến lưu lượng máu đi khắp cơ thể và đến thận chậm hơn. Hút thuốc cũng khiến thận có nguy cơ mắc bệnh ung thư cao hơn. Nếu bạn hút thuốc và sau đó ngừng hút thuốc, nguy cơ sẽ giảm xuống. Tuy nhiên, sẽ mất nhiều năm để trở lại mức độ rủi ro ngang với người chưa từng hút thuốc Lưu ý về lượng thuốc giảm đau không kê đơn Thường xuyên dùng thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) có thể gây tổn thương thận. Thuốc chống viêm không steroid (NSAID), bao gồm ibuprofen và naproxen, có thể gây hại cho thận nếu bạn dùng chúng thường xuyên để điều trị chứng đau mãn tính, đau đầu hoặc viêm khớp. Giảm cân nếu bạn đang bị thừa cân, béo phì Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng béo phì làm tăng nguy cơ phát triển bệnh thận do tăng huyết áp và kéo theo nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường type 2. Vì thế, bạn nên kiểm tra cân nặng và tham khảo ý kiến của bác sĩ để biết hiện tại bản thân có thừa cân hay không, nên giảm bao nhiêu thì hợp lý. Bạn hãy bắt đầu đi bộ, dành thời gian tập thể dục thường xuyên. Đồng thời, thay đổi thói quen ăn uống để giảm lượng chất béo bão hòa, một chất có thể thúc đẩy nguy cơ phát triển căn bệnh có thể gây tổn thương thận. https://dantri.com.vn/suc-khoe/7-cach-tu-nhien-giup-thanh-loc-than-20250326072546857.htm
Chi tiết: xem tại đây!
Chi tiết: xem tại đây!
Chi tiết: xem tại đây!
Để đặt lịch khám vui lòng liên hệ hotline:
Thời gian làm việc:
T2-CN: 7h30 – 11h30 & 13h00 – 17h00
Tổ 18 - thị trấn Đông Anh - Huyện Đông Anh - Hà Nội
(84) 889 615 815
Fax: (84-24).3883.2727
Email: bvbtl@hanoi.gov.vn
Coppyright ©2023. All Right Reserved.
